Данный вариант этого става в своё время опубликовала на ПЧМ ув. Saneya и именно он, судя по отчётам, оказался более действенным (т.к. был ещё вариант с Лагузами)
Руны:
Дагазы — изменения, которые мы «заказываем»
Эваз — движение процесса в нужном нам направлении
Зеркальный Турс — разбивает наши внутренние блоки, мешающие сбросу веса
Зеркальное Кано — сжигает жир
Беркана — делает процесс мягким и безопасным.
Уруз — дает нам энергию(так как она минимально поступает через еду).
Три Альгиза — защищают организм от стресса, связанным с похуданием.
***
И ещё один став на сброс веса. Этот был испытан на ЧМиР и так же был положительно оценен пользователями:
Красной нитью:
Хагалаз — разрушение истинных причин набора веса (т.к. у каждого они свои)
Турисаз — чистка организма от накопившейся бяки
Лагуз — выводит всё это «добро» из организма
А теперь подробнее.
Хагалаз+Феху зерк.+Райдо — разрушение истинных причин полноты (Хагалаз) с сознательным отказом от переедания (Феху зерк.), Райдо настраивает организм на правильный обмен веществ.
Турисаз+Йера+Пеот — разрушение жировых клеток и вычищение шлаков (Турус) и восстановление внешних форм, чтобы нигде ничего не висело и не выглядело дряблым (Йера+Пеорт)
Лагуз+Дагаз+Альгиз — вывод шлаков и дугих вредных веществ их организма (Лагуз), перемены необратимы (Дагаз), защита работы и повышение иммунитета организма (Альгиз).
