Иду трижды, молюсь трижды,

Перстом крещусь, землей лечусь.

Мать сыра земля,

По тебе Иисус Христос ходил,

Людей лечил.

Исцели ты и меня, рабу Божью (имя).

Аминь.

После этого нужно съесть немного, совсем чуть-чуть, земли, взятой у себя под ногами. О проведенном обряде никому нельзя рассказывать, даже если люди начнут расспрашивать, что произошло и как человек сумел поправиться.

Или на утренней заре в правую руку наберите горсть земли, встаньте лицом на восток (в сторону восхода солнца) и, глядя на розовеющее небо, три раза подряд прочитайте такой заговор:

Зарей Марьей облекаюсь,

Росой утренней умываюсь,

Землей-кормилицей обтираюсь.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь.

После этого оботритесь землей и тут же обмойте тело ключевой водой, которая простояла ночь под открытым небом. Обряд этот проводят три раза подряд, после чего человек словно заново рождается: он будет силен и здоров, и никакие недуги не смогут взять над ним верх.